Účastníci mých kurzů mají zájem a často se ptají na různé víkendové pobyty a akce s nordic walking.
Bohužel momentálně není v mých časových možnostech takové akce organizovat a pořádat.
Pro instruktora to neznamená jen sednout k PC a objednat někde ubytování s polopenzí.
Insturktor musí nejprve vhodné místo vybrat, na místo jet, omrknout a poznat...

Při správné technice nordic walking se zapojí do práce až 90% svalů v těle.
Tento sport je vhodný pro všechny věkové i váhové kategorie, pro osoby obézní, v rekonvalescenci po operacích či úrazech, pro seniory, těhotné, ale i pro sportovce.
Aby nordic walking přinášel všechny svoje zdravotní benefity, je potřeba zvládnout správnou techniku.
Ideální je...

Kondiční chůze je partnerem Klubu pevného zdraví VZP ČR.

Nevíte, zda se přihlásit do skupinového kurzu, nebo zda je pro Vás lepší soukromá lekce?
Jaký je v tom rozdíl a proč je soukromá lekce dražší?

Účastníci mých kurzů mají zájem a často se ptají na různé víkendové pobyty a akce s nordic walking.
Bohužel momentálně není v mých časových možnostech takové akce organizovat a pořádat.
Pro instruktora to neznamená jen sednout k PC a objednat někde ubytování s polopenzí.
Insturktor musí nejprve vhodné místo vybrat, na místo jet, omrknout a poznat...

Při správné technice nordic walking se zapojí do práce až 90% svalů v těle.
Tento sport je vhodný pro všechny věkové i váhové kategorie, pro osoby obézní, v rekonvalescenci po operacích či úrazech, pro seniory, těhotné, ale i pro sportovce.
Aby nordic walking přinášel všechny svoje zdravotní benefity, je potřeba zvládnout správnou techniku.
Ideální je...

Kondiční chůze je partnerem Klubu pevného zdraví VZP ČR.